Восхождение на Килиманджаро
"Со смыслом"
21-28 февраля 2026 года
Длительность
8 дней
8 дней
Группы до
12 человек
12 человек
Наше путешествие - не просто восхождение, а путь трансформации
В сопровождении опытного гида и проводника Александра Смагина шансы на восхождение увеличиваются многократно, а практики от Игоря Волнина помогут участникам не только физически адаптироваться и успешно подняться, но и глубже осознать свой запрос, соединиться с внутренней силой, отпустить старое и интегрировать новый опыт.
Восхождение на высочайшую вершину Африки Килиманджаро (5 895 м)
входит в проект 7 вершин и 7 вулканов мира.
входит в проект 7 вершин и 7 вулканов мира.
- За 8 незабываемых дней в Танзании вы:
-
встретите потрясающий рассвет на вершине Килиманджаро 5895 м -
насладитесь уникальной природой и спокойствием древнего вулкана -
зарядитесь энергией на многие месяцы вперед -
научитесь преодолевать трудности под руководством профессиональных гидов -
познакомитесь с интересными и активными людьми, которые тоже стремятся к вершине
Программа путешествия
- Программа восхождения составлена таким образом, чтобы оптимально пройти маршрут, учитывая особенности региона
-
Мы начинаем трек с высоты 1800 м и постепенно набираем высоту -
Предусмотрен акклиматизационный день для восстановления сил и комфортной адаптации к высоте -
Ночуем в комфортных приютах и питаемся в теплых столовых -
В завершении программы предусмотрен подарок от Smagin_world
Прибытие в Танзанию / Моши
• Встреча группы, размещение в отеле.
Практики:
• Дыхательные практики адаптации — работа после перелёта, стабилизация нервной системы.
• Практика внутреннего запроса — формулирование намерения: «Что я хочу получить от этого восхождения?»
• Практика установки оси и устойчивости — мягкая телесная работа, чтобы заземлиться перед треком.
Ночь в отеле
Практики:
• Дыхательные практики адаптации — работа после перелёта, стабилизация нервной системы.
• Практика внутреннего запроса — формулирование намерения: «Что я хочу получить от этого восхождения?»
• Практика установки оси и устойчивости — мягкая телесная работа, чтобы заземлиться перед треком.
Ночь в отеле
Трансфер к Марангу Гейт. Начало трека, первый переход
Трансфер к Марангу Гейт – контрольному пункту начала маршрута восхождения на Килиманджаро. Треккинг по тропе сквозь джунгли к приюту Мандара (2743 м) - 11 км. Перепад высоты 883 м - (1860 - 2743 м)
Практики:
• Живая ходьба (осознанная ходьба) — синхронизация шага и дыхания.
• Практика оси и внутреннего стержня — поддержание устойчивости тела во время подъёма.
• Вечером: практика сброса напряжения — расслабление ног, поясницы, диафрагмы после перехода.
Время в пути 3-4 ч
Приют Mandara Hut на высоте - 2743 м
Практики:
• Живая ходьба (осознанная ходьба) — синхронизация шага и дыхания.
• Практика оси и внутреннего стержня — поддержание устойчивости тела во время подъёма.
• Вечером: практика сброса напряжения — расслабление ног, поясницы, диафрагмы после перехода.
Время в пути 3-4 ч
Приют Mandara Hut на высоте - 2743 м
Переход к приюту Хоромбо (3760 м).
Выходим из зоны леса и пересекаем травянистые склоны по пути к приюту Хоромбо (3760 м)- 10 км.
Перепад высот 977 м (2743 - 3720 м).
Практики:
• Утро: практика оси и внутреннего стержня — настройка тела перед подъёмом.
• В течение дня: практика живого шага — осознанная ходьба, ритм дыхания.
• Вечером: практика сброса напряжения — расслабляющие упражнения после дня в горах.
Время в пути 5-6 ч
Приют Хоромбо на высоте - 3720 м
Перепад высот 977 м (2743 - 3720 м).
Практики:
• Утро: практика оси и внутреннего стержня — настройка тела перед подъёмом.
• В течение дня: практика живого шага — осознанная ходьба, ритм дыхания.
• Вечером: практика сброса напряжения — расслабляющие упражнения после дня в горах.
Время в пути 5-6 ч
Приют Хоромбо на высоте - 3720 м
Акклиматизационный день.
Акклиматизационный день в приюте Хоромбо. Прогулка к скалам Зебра Рокс (4100 м) - скалы с черно-белой раскраской - 5 км. Нам откроется прекрасный вид на долину и вершину Килиманджаро. Возвращение в приют.
Практики:
• Глубокие дыхательные практики — работа с толерантностью, адаптация нервной системы к высоте.
• Мягкая йога / телесные упражнения — раскрытие бедер, фасций, вечная растяжка, подготовка тела к дальнейшим переходам.
• Медитация внутренней ясности — время для тишины, чтобы услышать себя и интегрировать намерение.
Время в пути 3-4 ч
Приют Хоромбо на высоте - 3720 м
Практики:
• Глубокие дыхательные практики — работа с толерантностью, адаптация нервной системы к высоте.
• Мягкая йога / телесные упражнения — раскрытие бедер, фасций, вечная растяжка, подготовка тела к дальнейшим переходам.
• Медитация внутренней ясности — время для тишины, чтобы услышать себя и интегрировать намерение.
Время в пути 3-4 ч
Приют Хоромбо на высоте - 3720 м
Переход к приюту Кибо.
Переход к приюту Кибо по полям, покрытым окаменелой лавой - 10 км. Подготовка к штурму.
Перепад высоты - 1 010 м (3 720 - 4730 м)
Практики:
• Утро: практика оси и внутреннего стержня — настройка тела перед подъёмом.
• В течение дня: практика живого шага — осознанная ходьба, ритм дыхания.
• Вечером: практика сброса напряжения — расслабляющие упражнения после дня в горах.
Время в пути 3-4 ч
Приют KIBO HUT на высоте - 4730 м
Перепад высоты - 1 010 м (3 720 - 4730 м)
Практики:
• Утро: практика оси и внутреннего стержня — настройка тела перед подъёмом.
• В течение дня: практика живого шага — осознанная ходьба, ритм дыхания.
• Вечером: практика сброса напряжения — расслабляющие упражнения после дня в горах.
Время в пути 3-4 ч
Приют KIBO HUT на высоте - 4730 м
Восхождение на вершину Кибо – 5895 м.
Ранний подъем и восхождение: 01:00 (начато штурма) - 06:00 - 07:00 (вершина Кибо). Встреча рассвета на высшей точке Африки. Спуск в хижину Хоромбо (3 760 м) - 16 км.
Перепад высот 1 165 м (4730 - 5895 м)
Практики:
• Практика дыхания адаптации на высоте — работа с дыханием в очень разрежённом воздухе, чтобы сохранить энергию и концентрацию.
• Практика внутренней ясности — моменты паузы, медитации в пути, чтобы поддерживать ментальную устойчивость.
• Подъём на вершину с намерением: практика перехода в новую реальность — символическое «воскрешение» или «пробуждение» на вершине, интеграция намерения в самый пик.
Время в пути 8-9 ч
Приют Хоромбо на высоте - 3720 м
Перепад высот 1 165 м (4730 - 5895 м)
Практики:
• Практика дыхания адаптации на высоте — работа с дыханием в очень разрежённом воздухе, чтобы сохранить энергию и концентрацию.
• Практика внутренней ясности — моменты паузы, медитации в пути, чтобы поддерживать ментальную устойчивость.
• Подъём на вершину с намерением: практика перехода в новую реальность — символическое «воскрешение» или «пробуждение» на вершине, интеграция намерения в самый пик.
Время в пути 8-9 ч
Приют Хоромбо на высоте - 3720 м
Спуск и восстановление
Спуск к Марангу Гейт - 21 км. Перепад высот - 1 860 м (3720 - 1860 м).
Трансфер в г. Моши.
Праздничный ужин.
Практики:
• Практика восстановления после перехода — телесная работа, снятие усталости: ноги, поясница, фасции.
• Практика дыхания и стабилизации — мягкие дыхательные техники, чтобы вернуть спокойствие и присутствие.
• Медитация интеграции — осмысление пройденного, закрепление нового состояния: «Кто я после этого подъёма?»
Время в пути 6-7 ч
Отель в г. Моши
Трансфер в г. Моши.
Праздничный ужин.
Практики:
• Практика восстановления после перехода — телесная работа, снятие усталости: ноги, поясница, фасции.
• Практика дыхания и стабилизации — мягкие дыхательные техники, чтобы вернуть спокойствие и присутствие.
• Медитация интеграции — осмысление пройденного, закрепление нового состояния: «Кто я после этого подъёма?»
Время в пути 6-7 ч
Отель в г. Моши
Прощание с Килиманджаро
Завтрак. Практики. Трансфер в аэропорт.
По желанию, можно отправится на Сафари в национальные парки Нгоро-Нгоро и Тарангире или посетить остров Занзибар (программу Сафари и отдыха на Занзибаре отправим по запросу).
Практики:
• Практика оси и внутреннего стержня — финальная настройка устойчивости, возвращение в повседневность.
• Практика перехода в новую реальность — групповая медитация, обмен опытом, закрепление изменений, которые участники хотят унести с собой.
Вылет домой.
По желанию, можно отправится на Сафари в национальные парки Нгоро-Нгоро и Тарангире или посетить остров Занзибар (программу Сафари и отдыха на Занзибаре отправим по запросу).
Практики:
• Практика оси и внутреннего стержня — финальная настройка устойчивости, возвращение в повседневность.
• Практика перехода в новую реальность — групповая медитация, обмен опытом, закрепление изменений, которые участники хотят унести с собой.
Вылет домой.
Килиманджаро глазами Smagin-world
Стоимость тура
Танзания. Восхождение на Килиманджаро
Стоимость - 3 900$
Для бронирования места - предоплата 700$.
Полная оплата тура производится при встрече в Танзании, наличными, в долларах США
- сопровождение Александра Смагина на протяжении всего путешествия
- авторские практики от Игоря Волнина
- рускоговорящий организатор тура
- пермит (разрешение) на восхождение на Килиманджаро и пропуск в нац. парк
- встреча в аэропорту Килиманджаро и трансфер в отель
- все трансферы по программе, включая трансфер в аэропорт
- проживание в аутентичном отеле 4* в 2 х местных номерах (завтрак включен) 2 ночи
- проживание в приютах во время восхождения 5 ночей
- 3-х разовое питание на маршруте (2-6 й дни программы)
- аренда общественного снаряжения и кухни
- услуги местных англоговорящих сертифицированных гидов (1 гид на 3-4 человека)
- услуги повара и работников кухни
- услуги носильщиков (15 кг на человека)
- средства экстренной связи (спутниковый телефон, рации)
- кислородное оборудование на восхождении (1 баллон на группу)
- групповая аптечка и пульсоксиметер, ежедневный мед. осмотр учасников
- личная сим карта с 10 гб интернета
- именной сертификат международного образца об успешном восхождении на Килиманджаро
- подарок от Smagin_world
- авторские практики от Игоря Волнина
- рускоговорящий организатор тура
- пермит (разрешение) на восхождение на Килиманджаро и пропуск в нац. парк
- встреча в аэропорту Килиманджаро и трансфер в отель
- все трансферы по программе, включая трансфер в аэропорт
- проживание в аутентичном отеле 4* в 2 х местных номерах (завтрак включен) 2 ночи
- проживание в приютах во время восхождения 5 ночей
- 3-х разовое питание на маршруте (2-6 й дни программы)
- аренда общественного снаряжения и кухни
- услуги местных англоговорящих сертифицированных гидов (1 гид на 3-4 человека)
- услуги повара и работников кухни
- услуги носильщиков (15 кг на человека)
- средства экстренной связи (спутниковый телефон, рации)
- кислородное оборудование на восхождении (1 баллон на группу)
- групповая аптечка и пульсоксиметер, ежедневный мед. осмотр учасников
- личная сим карта с 10 гб интернета
- именной сертификат международного образца об успешном восхождении на Килиманджаро
- подарок от Smagin_world
- перелет в/из Килиманджаро (Танзания)
- танзанийская виза (50$ ), гражданам РФ оформляется на месте по прилету
- альпинистская мед. страховка (обязательно)
- чаевые обслуживающему персоналу
- питание 1й и 7й дни программы
- личные вещи и снаряжение
- танзанийская виза (50$ ), гражданам РФ оформляется на месте по прилету
- альпинистская мед. страховка (обязательно)
- чаевые обслуживающему персоналу
- питание 1й и 7й дни программы
- личные вещи и снаряжение
- Действующий загранпаспорт (со сроком действия 6 месяцев на момент окончания поездки)
- Танзанийская виза - оформляется в аэропорту Килиманджаро (для россиян). Онлайн заявление на визу можно подать заранее через интернет
За 2 недели до начала тура мы пришлем инструкцию по заполнению документов
- Танзанийская виза - оформляется в аэропорту Килиманджаро (для россиян). Онлайн заявление на визу можно подать заранее через интернет
За 2 недели до начала тура мы пришлем инструкцию по заполнению документов
Хотите в путешествие?
Отправляйте заявку и мы свяжемся с вами для обсуждения всех подробностей
Обработка персональных данных и политика конфиденциальности
Александр Смагин
Основатель проекта Smagin-world
Организовал 360+ походов и восхождений по всему миру, от любительских туров до категорийных походов: Эльбрус, Казбек, Демавенд, Арарат, Килиманджаро, Аконкагуа 6961 м, Пик Ленина 7134 м и многие другие.
-
Образование - НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистр физической культуры (специализация - спортивный туризм) -
Инструктор по туризму -
КМС по туризму, чемпион России, призер чемпионатов мира -
Пожарный спасатель -
Участник международных марафонов и ультрамарафонов -
Проехал на велосипеде из бамбука более 20000 км по 3 континентам
Игорь Волнин
Остеопат, психолог-коуч в социальной сфере.
Основатель ретритных центров для медитаций «LANIAKEA».
Более 12 лет изучаю природу человека через тело, сознание и энергию.
Я рядом, когда трудно справиться с обстоятельствами или наступает время перемен.
Помогаю разбираться в сложных ситуациях, восстанавливать ресурс и находить баланс.
Моя миссия — сопровождать людей на пути личных изменений, помогая обрести ясность, устойчивость и внутреннюю свободу.
Основатель ретритных центров для медитаций «LANIAKEA».
Более 12 лет изучаю природу человека через тело, сознание и энергию.
Я рядом, когда трудно справиться с обстоятельствами или наступает время перемен.
Помогаю разбираться в сложных ситуациях, восстанавливать ресурс и находить баланс.
Моя миссия — сопровождать людей на пути личных изменений, помогая обрести ясность, устойчивость и внутреннюю свободу.
- Остеопатия, хиропрактика, мануальная и висцеральная терапия, физиотерапия, реабилитология
- Психолог - коуч
- Посетил 23 страны
- Преподаватель по йоге
- Провёл в тёмном ретрите 35 дней и ночей. В уединении, молитвах и медитациях.
- Выполнил триатлон IRONMAN — одно из самых сложных спортивных соревнований в мире. В 2022 — в Испании и в 2023 — в Египте.
Список снаряжения
- Одежда:
- Трекинговые ботинки
- Запасная обувь - кроссовки/кеды
- Пуховая куртка для трекинга
- Ветровка непромокаемая/мембранная куртка - защита от дождя и ветра
- Штаны ходовые
- Шорты
- Флисовая кофта
- Футболки - 2 шт
- Носки трекинговые - 2-3 пары
- Носки обычные - 2 пары
- Нижнее белье
- Термобелье
- Шапка
- Перчатки флисовые
- Перчатки теплые/ветрозащитные
- Кепка/панама
- Бафф
- Дождевик
- Средства личной гигиены
- Солнцезащитный крем
Одежда - Снаряжение:
- Рюкзак, 80-120 л, чтобы поместились все вещи
- Штурмовой рюкзак 30-40 л
- Чехол от дождя для рюкзака
- Спальный мешок, t комфорта -5 и ниже
- Очки солнцезащитные
- Фонарик налобный
- Трекинговые палки
- Фляга для воды
Одежда
Вопросы и ответы
Страховка обязательна, с покрытием трекинга выше 5 000м, поисково-спасательных работ, вертолетной эвакуации и последующего лечения.
Перед оформлением страховки проконсультируйтесь с нами!
Перед оформлением страховки проконсультируйтесь с нами!
Встреча в Аэропорту - частный джип. Переезд Отель - Марангу гейт- Отель - частный автобус. Переезд в аэропорт - частный автобус.
В Моши питание в кафе или ресторанах. На маршруте - завтраки и ужины в столовых на приютах, обеды и перекусы, на специализированных стоянках по маршруту.
Отель в Моши: двухместное размещение в отеле 4* с завтраками
Приюты на маршруте: 4х местное размещение.
Приюты на маршруте: 4х местное размещение.
Да, т.к. может быть высокая комиссия на снятие с карты (около 6$ + комиссия вашего банка) и максимально допустимая сумма - 400 000 танзанийских шиллингов (около 160$). Снятие только в танзанийских шиллингах.
Нужно быть готовым к тому, что курс валют напрямую зависит от номинала банкноты, т.е. 100 и 50 банкноты вам поменяют по более выгодному курсу чем 5 и 10 долларовые купюры. Обмен можно производить в отелях, банках и обменных пунктах. Стоит отметить, что наилучший курс обмена предлагают обменные пункты.
Нужно быть готовым к тому, что курс валют напрямую зависит от номинала банкноты, т.е. 100 и 50 банкноты вам поменяют по более выгодному курсу чем 5 и 10 долларовые купюры. Обмен можно производить в отелях, банках и обменных пунктах. Стоит отметить, что наилучший курс обмена предлагают обменные пункты.
Температура 10-15°C.
Прививки для посещения Танзании не требуется. Если вы въезжаете через Кению, потребуется сертификат о прививке от желтой лихорадки.
Один гид на 3-4 участника.
С высоты 4850 м можно улететь на вертолете. С высоты 3650 м можно уехать на машине. Также на маршруте есть специализированные тележки на который возможно спустить участников.
При встрече в аэропорту мы выдадим вам сим карты vodacom (10 ГБ).
Сотовая связь есть до высоты 3600 м, дальше с перебоями. При ухудшении погоды связь может ухудшаться и теряться.
Сотовая связь есть до высоты 3600 м, дальше с перебоями. При ухудшении погоды связь может ухудшаться и теряться.
Остались вопросы?
Напишите и мы свяжемся с вами!
Напишите и мы свяжемся с вами!
