ДОКУМЕНТЫ
• Паспорт.
• Медицинский полис.
• Деньги на непредвиденные расходы ( сувениры, кафе, экскурсии).
• Герметичный чехол для хранения документов и денег.
ОБУВЬ
• Ботинки треккинговые/кроссовки (для акклиматизационных походов и для горного приюта)
• Шлепки, тапочки для душа/сауны (по желанию)
ОДЕЖДА
• Пуховая/Утепленная куртка( температура до -25)
• Влагонепроницаемые и ветрозащитные куртка + штаны
• Спортивные штаны (шерсть/полартек/флис,термобелье)
• Теплый свитер или куртка полартек/флис
• Тонкий свитер (шерсть/полартек/флис, термобелье)
• Футболки/рубашки (2-3 штуки), для выходов-с длинными рукавами
• Спортивные брюки для треккинга
• Купальник, плавки, шорты (для сауны) (по желанию).
• Термоноски тёплые (2 пары)
• Носки тонкие (2-3 пары)
• Головной убор от солнца (кепка, панама)
• Шапка теплая (шерсть/полартек/мех)
• Маска для лица/балаклава (при сильном холодном ветре)
• Рукавицы теплые (синтепоновые /пуховые/ меховые) влагозащитные и не продуваемые!
• Перчатки тонкие (шерсть/полартек)
СНАРЯЖЕНИЕ
• Спальный мешок (на комфортную температуру 0-5)
• Маленький рюкзак для восхождения и треккингов
• Фонарик налобный (с запасными батарейками)
• Солнцезащитные очки (степень защиты 3+)
• Крем от солнца с высоким уровнем защиты 30-60.
• Индивидуальная аптечка + пластырь бактерицидный
• Средства личной гигиены: зубная щетка, паста, туал. бумага, набор влажных гигиенических салфеток
• Сидушка (поджопник)
• 10 шт. пакетов для упаковки вещей
• термос металлический, фляга для воды.
АЛЬПИНИСТСКОЕ СНАРЯЖЕНИЕ
• Альпинистские ботинки (Возможна аренда)
• кошки (Возможна аренда)
• телескопические палки (Возможна аренда)
• ледоруб (Возможна аренда)
- • обвязка-низ(беседка) (берите,если есть своя )